2006 őszén laikusként, önmagam
– jobb egészségi állapota és
– anyagi, egzisztenciális biztonsága, stabilitása, jövője miatt
kezdtem el járni adott szakterületek elismert szakembereinek képzéseire, előadásaira, ill a témákhoz kapcsolódó könyveket olvasni.
Ez a szokásom mai napig megvan, ugyanis azt vallom, hogy folyamatosan tanulni, fejlődni kell, hogy önmagam egyre jobb verzióját tudjam létrehozni!
Az évek múlásával, ahogy egyre inkább ástam bele magam a különböző, számomra is fontos területek tudásanyagába és tapasztaltam meg a pozitív hatásokat a saját életemben alkalmazva ezeket, a hivatalos szakmai képzéseket is beillesztettem az életembe.
2009 óta egyre magasabb vezetői szinteken foglalkozom
– tudatos, természetes egészségmegőrzéssel, prevencióval és
– életminőség javító mentorálással, személyiségfejlesztéssel,
– vezetők kinevelésével, fejlesztésével.
– Támogatást nyújtok kiegészítő-, fő-, vagy passzív jövedelmet biztosító együttműködés, vállalkozás kialakításában.
2019-ben szereztem Csoportos Fitness Instruktori végzettséget az IWI Nemzetközi Fitnesziskola képzésén.
Specializálódtam egy különleges, nőiességet fejlesztő edzésformára: Beautyrobic edző lettem:
– 2019-ben Beautyrobic Workout, majd
– 2021-ben a Core és Sense típusú képesítéseket is megszereztem. Ezeket a típusú órákat hetente 6-8 órában tartom Budapesten a XI. és XIII. kerületben. Infó
2021-ben elvégeztem szintén az IWI-nél a
– Sportáplálkozás és táplálék-kiegészítés, illetve az
– Elhízás élettana és pszichológiája – modernkori terápiája továbbképzéseket.
2022-ben Vegán életmód tanácsadói nemzetközi képzést végeztem a Boby ‘n’ Soul Wellness Academy-nél.
2023 november óta a kék zónák életmódbeli szokásainak egyre mélyebb megismerésével gyűjtöm a tudást, tapasztalatokat, melyeket online előadásokon adok át az érdeklődőknek, illetve személyes klub találkozókon beszélgetünk róla, tapaszatalatokat cserélünk és motiváljuk egymást a jobbításra, fejlődésre.
